随着生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，失眠，也成为了现代都市人的一大通病。
对于失眠的人来说，半夜里翻来覆去睡不着真的是一键无比痛苦的事情。在物联网时代，显然可以选择新技术、通过物理形式来更健康地改善睡眠，智能让你不失眠。
1智能床：创造更好睡眠
国外的Balluga公司最近推出一款智能床，兼具了按摩、控温、灯光、止鼾等多种功能。通过内部高弹性的充气的小球，可以让你享受到柔软、透气、有如云朵般的体验。
Balluga可以通过蓝牙与智能手机连接，用APP控制充气细胞小球的膨胀与收缩、调整不同部位的软硬度。通过设置不同方式的震动，针对不同部位让床垫分区震动，达到刺激特定部位的用途。内置的空气调节系统，可以通过控制内部空气流动调整温度。此外，通过床头的声音传感器，Balluga还可以智能判断用户是否有打鼾症状，并通过轻微的头部位置起伏调整来减轻这一状况，为用户创造更好地睡眠。
2智能枕头：音乐助你好眠
它看上去非常薄，可以塞在任何枕头上使用。运行原理则是搭配相关应用程序播放助眠音乐、再通过集成骨传导技术的表面传达给用户。一方面，解决了佩戴耳机睡觉不够舒适的问题；另一方面，应用程序内的独家助眠音乐、先进的骨传导声音传输形式，都有利于用户进入深度睡眠状态。
3智能眼镜：改善睡眠质量
人体的褪黑激素分泌量是相对恒定的，白天分泌的多了，晚上自然分泌就少，这也就是为何很多人在白天睡眠多了，晚上自然就睡不着。PEGASI智能睡眠眼镜通过调节人体的褪黑激素分泌，进而调控人体作息。
通过PEGASI智能眼镜发出的PEGASI波长将刺激人体皮质醇的分泌，皮质醇可以让人变的精力充沛，另一方面，这也是对褪黑激素分泌的抑制，PEGASI智能眼镜让褪黑激素的分泌集中在晚上，这保证了人们在晚上不会失眠。
4智能助眠灯
Nox智能助眠灯，是一盏通过发出特定波长红色光，来促进用户褪黑素的分泌，让用户更快的进入睡眠，并提高睡眠质量的床头灯。它具有助眠灯光、助眠音乐、睡眠监测、智能闹钟、氛围灯等功能。Nox智能睡眠系统，由三部分组成：RestOn智能监测带放在褥子和被单之间；Nox助眠灯插头在插销里放在床头柜上；Sleepaceapp在用户的智能手机上运行。三者之间通过蓝牙传输数据。
Nox助眠灯内含温度传感器，实时监测室内温度、湿度、二氧化碳含量、环境光和背景噪音，Sleepaceapp可以利用这几项数据，同时综合RestOn智能监测带的数据，来告诉用户夜晚的睡眠情况，并给予用户卧室环境的改变建议。
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